クリニックからのお知らせnews

【お知らせ】

 

新型ウイルス発生に伴う影響につきまして

 規模縮小の対応として、以下のように運営を変更いたします。

 

◎2月27日(木)~3月13日(金)まで、

 デイケアは午前のみの開所、昼食時間の前までとなります。

 お弁当の提供および、午後のプログラムは中止となります。

 また、咳・発熱などの風邪症状や倦怠感などが生じる際には、

 デイケアの欠席をお願いいたします。

 

同じく2月27日(木)~3月13日(金)まで、

 土曜日ショートケアおよび、夕方の健康講座の運営を中止いたします。

 

状況の変化に伴い、上記対応が変更となる可能性がございます。

変更が生じた場合には、こちらのホームページにて掲載いたします。

以上、皆さまにはご不便をおかけいたしますが、

ご理解のほど宜しくお願い申し上げます。

(2020年2月27日更新)

 

診療日の変更につきまして

 3月3日(火)午後は休診となります。

 3月5日(木)午前は、高石医師が休診となります。

 院長の診察は通常通り行います。


よろしくお願い致します。

※デイケアは、3日・5日ともに開室しています。                          

 

 【 カウンセリング  】

完全予約制。料金は、初回5000円、2回目以降は30分3000円、50分5000円です。
認知行動療法の個別カウンセリングは、毎週月〜土曜日に行われています。回数は16回〜20回程度が目安となります(個々人の問題により回数は異なります;未経験者は50分のみ)。

 

*当クリニックの患者さまでない方は、カウンセリングを受ける際に、紹介状や当院医師の診察が必要な場合があります。

*当日キャンセルの場合、キャンセル料がかかります。


ご興味のある方は、クリニックまでお問い合わせください。

 

デイケアからのお知らせ

高照度光療法について

 

デイケアルームに高照度光療法の機械を導入しました。

高照度光療法とは、太陽光と同等の2500ルクスの光を浴びることで、生体リズムを整えるものです。

概日リズム睡眠障害や、冬季うつ病、うつ病などに効果があると報告されています。

皆さん、一日のスタートにぜひ、ご利用ください。

 

■お弁当について

 

※2月27日(木)~3月13日(金)まで、

 デイケアは午前のみの開所、お弁当の提供は中止となります。

 

通常は、毎日、お弁当(無料)をご用意しています。

当日朝こられたら、9時30分までにお申込みください。

 

お弁当は、

☆朝おきて、ディに来られるように、

☆バランスのとれた食事をとりやすくなるように、

☆みんなで楽しく食事をとれるように、   

という目的で始めました。

体調、生活リズムが整えられるよう、ぜひ、ご利用ください。

 

 ---------------------■  お知らせ ■---------------------  

 

新型ウイルス発生に伴う影響に伴い、

運営規模縮小の対応として、以下のようにデイケアの予定を変更いたします。

 

◎2月27日(木)~3月13日(金)まで、

 デイケアは午前のみの開所、昼食時間の前までとなります。

 お弁当の提供および、午後のプログラムは中止となります。

 また、咳・発熱などの風邪症状や倦怠感などが生じる際には、

 デイケアの欠席をお願いいたします。

 

状況の変化に伴い、上記対応が変更となる可能性がございます。

変更が生じた場合には、こちらのホームページにて掲載いたします。

以上、皆さまにはご不便をおかけいたしますが、

ご理解のほど宜しくお願い申し上げます。

(2020年2月27日更新)

 ---------------------■  今日のデイケア ■---------------------  

2月27日(木)

 

今日は風が強く、冷たい1日でしたね。

 

今日の午前は、復職実践がスキルトレーニング(マインドフルネス)、

標準がACT、就労が工芸でした。

 

午後は、今日は「私の好きな本・映画」の予定でしたが、

急遽、デイケアの運営変更に伴い、中止となりました。

本日発表を予定して準備されていた皆さんにも、

発表を楽しみにされていた皆さんにも、

とても申し訳なかったです。

次回のプログラムで、発表して頂くことを楽しみにしております!

 

あと少し、寒い日が続きますが、

栄養をとって暖かくして、乗り切りましょう♪

明日も皆さまの来室をお待ちしております☆

ショートプログラムからのお知らせ

※2019年4月より、

【夕方のこころの健康講座(平日)】を、(月)(火)(水)(金)の夕方、

【ショートケア(土曜)】を、毎週(土)午前中に実施します。

 

※新型ウイルスの影響に伴い、

2月28日(金)~3月13(金)までの期間、運営を中止することとなりました。

 

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【 夕方のこころの健康講座 】 

平日夕方16時から、30~40分程のプログラムを行います。

当院の患者さまや、当院デイケアご参加中の方向けのプログラムです。

 

※12月から実施時間が変更になりました。

具体的な日程は、下記をご覧ください。

 

心とからだをほぐし、生活や仕事、人間関係に役立つ知識を学ぶプログラムです。

初めての方は、事前にお電話ください(TEL 045-845-3230)。

 

■月曜日

3月16日、23日、30日

「取り組みやすいストレスへの対処法」

 (※3月2日、9日は健康講座はお休みです

 

■火曜日

3月24日

「よい眠りのための認知行動療法」

(※3月3日、10日、17日、31日は健康講座はお休みです)

 

■水曜日

3月18日

「マインドフルネス(イメージワーク)」

3月25日

「自分も相手も大切にするコミュニケーション方法」

 (※3月4日、11日は健康講座はお休みです 

 

■金曜日

3月27日

「こころの健康のための認知行動療法」

 (※2月28日、3月6日、17日、20日は健康講座はお休みです。

 

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【 土曜ショートケア 】

土曜日、9時~12時に行います。

2つプログラムがあります。どちらか一つだけでも参加できます。 

 

当院の患者さまや、当院デイケアご参加・ご卒業の方向けのプログラムです。

はじめての方は、事前にお電話ください(TEL 045-845-3230)。

2回目以降はお電話や予約は不要です。

 

<スケジュール>

  9:00 開室

  9:30~10:15 プログラム①

10:15~10:30   休けい

10:30~12:00 プログラム②

 

※2月29日(土)、3月7日(土)は健康講座はお休みです。

 

■3月14日(土)

9:30~10:15  ①「ストレスマネジメント」

…問題や気がかりから距離をおく練習をします。

10:30~12:00  ②「パソコン教室」

…お一人おひとりに合わせて進めます。一緒に学び、練習しましょう。

 

■3月21日(土)

9:30~10:15  ①「マインドフルネス」

…日常生活に役立つマインドフルネスの入門編です

10:30~12:00  ②「デイケア就労・復職後サポート」<ホームカミングデー>

…デイケア卒業生、復職・就労を控えたメンバーの方を対象に、

   生活や仕事などについて話し合いながら、一緒に考えます。

   どうぞお気軽においでください。

 

■3月28日(土)

9:30~10:15  ①「表現ワーク」

…言葉とイメージを使うワークです。

ストレスへの対処として、イメージや言葉の力がつきます。

10:30~12:00  ②「パソコン教室」

…お一人おひとりに合わせて進めます。一緒に学び、練習しましょう。

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